今天,我遇到了一个非常糟糕的情况。我和男朋友分手了,她一个人呆在家,没有理会我,而且还故意不理我。我感觉她很生气,而且没有把事情给我讲清楚,而是把责任归咎到我身上。后来我和她说清楚事情经过,她很失望。
1、让他明白她很生气的原因
我的问题是,她在吵架之后,把责任归咎到我身上。她在这件事情上的处理方式让人觉得很不舒服。其实很大程度上是由于她对吵架是没有感觉的,就没有说出“是我不好”或是“我不应该这么做”那种生气的情绪。但是,如果她在和你争吵之后用这种态度对待你,那么就会让他觉得你非常失望或者害怕他会有过激的反应。所以,我们要避免这样被她激怒。尽量让他知道他不应该和你生气,因为那只能说明你们之间有问题。而不是把问题归咎到你身上。
2、沟通时要懂得换位思考
这个女孩是不是真的生气了,又或者说这个女孩真的很生气。如果你想和对方分手的话,你就必须懂得换位思考,才能了解对方的想法以及需求。在你们吵架的时候就要知道吵架究竟为了什么?对方真的这么想过吗?她和男友生气,究竟想要表达什么?如果你能够从她的角度去思考问题,那会让你们双方都很舒服。
3、理解男朋友的愤怒
很多人不理解为什么他会对你发脾气,其实这是非常正常的,因为他现在正在用自己的方式来表达自己,他需要你。如果一个人非常生气,而且感觉非**屈,那么他肯定非常希望有人可以安慰他和理解他。但是如果对方没有耐心倾听你的倾诉,那么就可能会引起你的反感,让他不喜欢你;或者可能会让他有挫败感,从而导致他和你分手。对于男人来说,如果生气很久不说话,其实是不想再浪费自己的时间了,因为如果这样下去,很可能会给自己造成极大的压力,所以适当处理愤怒也有益于双方的感情升级。但是如果对方只是想引起你的注意呢?
4、解决方法
她确实把事情做得很糟,但她是个女人。她只是想表达的想法,而不是为了让你为她生气。所以,我建议你冷静下来之后,应该告诉对方,我们分手的原因。同时也告诉他,如果你们两个有机会见面的话,希望你们能够一起吃个饭。等他冷静下来后再去和他说。
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