“为什么他对我不理不睬?”“他为什么不回我消息?”“分手后他就不理我了?”其实,很多情侣都会因为生气而失去信任,不知道如何处理两人之间的矛盾,分手之后,他又不愿意承担责任。那么我们该如何处理这段感情中出现的矛盾呢?
一、了解吵架的原因
两个人之间出现了争吵,我们首先要弄清楚吵架的原因。在两个人吵架并闹得不可开交的时候,双方要做的就是冷静下来,让彼此冷静下来好好思考一下是什么原因导致这段感情出现了问题。如果是因为对方不在乎自己,那么就应该放下心里的包袱,承认自己的错误;如果是因为被气到了,那么就应该及时安抚对方,及时解决问题;如果是因为被气到了失去信任,那么就应该及时挽回对方;如果是因为自己做错了事情而生气,那么就需要及时反省自己的行为;如果是因为自己的脾气比较大,那么就需要找出问题所在,并且解决问题。然后,大家不妨可以跟对方说一句:“我最近真的太忙了,我都想和你说说话,但是我们现在还没有确定关系啊?”如果对方还是很生气但是没有回答,那可以跟对方说一句:“谢谢你关心。”然后再跟对方说一句:“我知道了!”其实,这就是一个良好的沟通方式。你们之间也应该建立起足够的信任空间来解决你们之间的矛盾和问题。
二、尝试用正确的方式处理关系
有些时候,我们会觉得和对方发生冲突,甚至是吵架,都是一种不理智的表现。但其实很多时候并不是不理智,而是我们没有掌握好尺度。如果你们在争吵中选择了冷战,那么你们就陷入了僵局,无法冷静下来。所以,我们应该尽量保持冷静状态,冷静下来以后再去解决问题,如果你们没有能够控制住情绪,那么你们之间的矛盾就会不断升级,你们就会像失去理智一样,可能会分手等等。当你冷静下来以后,要重新审视你们之间的问题,你们之间的关系是否是需要挽回的?是否是需要去重新发展?对方为什么不回微信?
三、在感情中要学会适时转移注意力
当你感觉到对方已经变得和以前不一样了,他就不会再像以前那样对你不理不睬了。这个时候,你要学会转移注意力,适当的关心一下他。你可以问问他最近有没有什么想要做的事情。或者是跟他聊聊最近的一些生活琐事和他自己最近很想要做的事情。当他变得轻松的时候,他会愿意和你分享他内心的想法,而不是一味的不理你。
四、保持冷静和理智处理问题
冷静是解决问题的关键。这是最简单也是最容易实现的一步。先找一个安静的环境坐下,然后问问自己,是不是真的生气了,生气会不会伤害到对方。然后试着对对方进行一些亲密的肢体接触或者行为来表达你对他的关心之情,如果还不行,那么就进行有效的沟通,了解清楚事情的前因后果,有针对性的提出解决问题的方案。
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