婚姻是一门学问，是两个人的情感纽带，可以把一个原本不和睦的家庭带向美好。然而生活中有很多的感情都会发生一些问题，一旦婚姻出现问题后，就会对这段感情产生怀疑。对于这种情况我们该如何挽回？让自己的婚姻重新回到幸福的轨道上来呢？本期情感老师将从对方在感情中不信任你、对方不想与你交流，以及提出离婚等多个角度分析如何挽回婚姻中可能出现到的问题。
1、不信任，男人心中有防备
很多人都知道，感情中最忌讳的就是不信任。夫妻之间要保持足够的信任才能让感情更加的稳固与长久。然而很多夫妻之间的感情却都是因为不够信任。当你发现自己的老公在感情中不信任你时，你要做的就是安抚好他的情绪，然后再跟他进行沟通，告诉他：“我们之间存在很多需要共同解决的问题，我希望你能够跟我一起去面对问题，如果我还不能解决问题时，你愿意对我妥协吗？”这样的一句话就能让他感到如释重负，对你产生信任感。
2、不想与你交流，你们的婚姻是存在问题的
婚姻中两个人在一起生活，也会有很多，的问题都是因为没有沟通交流造成的。当他不愿意和你交流的时候，他很有可能认为自己对你的爱已经消失了，不值得再爱了。所以想要复合婚姻的人也需要对自己的婚姻负责。在处理和老公沟通的时候一定要注意倾听他的想法。倾听是沟通的基础，如果说的不够好了或者不想与他交流了，那就不适合再跟他沟通。在沟通的时候要注意及时表达自己的观点和看法，给予男人一个被尊重的过程，要让男人觉得你对他越来越重要了！
3、提出离婚后要学会控制自己。
不管是男人还是女人，一旦提出了离婚，都应该控制好自己。不要认为自己现在的生活已经很好了。如果你和男人之间有矛盾的话，就不能对感情进行挽留。既然提出了离婚那么就要学会控制自己，不要因为自己的要求太高而让自己和对方之间的感情变得越来越淡。当彼此之间相处时间长了之后便会发现自己已经无法满足你们之间现在的生活了，他肯定是不想再回到过去了。
4、如果没有挽回老公的信心，那么建议先挽回他的精神生活。
很多人在挽回一段婚姻时，都会去质问对方为什么会这样。但是其实如果你想挽回这段婚姻，先要从这方面去做，从精神层面上去改变他。在挽回前，你可以先让对方的朋友来给你做一次培训，从别人的身上学习一些技巧。有一些人可能因为没有机会接受这种教育而被打击，会有一些自卑。所以这个时候你可以让自己在朋友圈中分享自己的感悟和经历，并且给对方一个“秀恩爱”的机会。这样可能会取得一定成效哦。
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