很多情侣在一起后，就会发现两个人相处得很不开心，甚至会出现冷战，但是冷战又有一个好处，就是会让彼此的感情越来越好。冷战之后，两个人彼此会有一定的依恋关系，但是时间久了，就会产生一些问题，让关系变得很紧张，冷战时间长了之后其实是一种自我否定的过程。自我否定的过程会让你觉得这段关系不够好，因为没有人愿意做一段没有人做的感情，如果你一直在冷战，那么你很可能已经不再爱他了。要知道一段感情不是没有问题，也不是说什么时候就会有问题，当你开始冷战时间长了之后就会发现问题越来越严重了。冷战就像是两个人之间长时间没有说话，两个人没有共同话题，那么就会让彼此充满敌意甚至都没有了感情可言。
1、了解他的情绪
男人最大的问题是缺乏安全感，如果一个男人对你很冷漠的话，那么他可能就不爱你了。所以想要跟他建立长久的关系的话，首先要做的就是了解他的情绪然后再去和他沟通交流，只有了解了他的情绪，你才能够更好地去理解他。你要先去了解他的想法，然后再去对他说话。如果对方能够接受你跟他吵架的话，那么就可以继续相处下去了。如果男人不愿意理你，那么你可以尝试着用关心去和他聊天。
2、制造机会让他重新对你感兴趣
其实冷战并不是真的不爱你了，只是想让你对这段关系更感兴趣而已。想要让你们的关系重新开始，你就要让他重新对你感兴趣。可以说也可以给对方一些机会，让他重新关注你。比如说给对方一次机会说出你现在很累了，这是你以前对你们恋爱中发生过事情想要对他说的话。给他一次机会说出你现在很忙但是还想和他分享一些事情。当你这一次就是给他重新制造机会重新认识你了之后呢，你可以说出去和别人出去玩了吗？
3、了解他为什么要不理你
想要了解一个人为什么要不理你，我们要先了解他为什么要不理你。可能他是因为压力大或者是他很忙之类的理由吧，也可能是因为想要和你结束这段感情。比如是因为对方厌倦了你们两个之间的关系了吧，还是因为压力大了吧？如果是因为压力大了导致他不再理你了呢？
4、让他感受到你很在乎他
因为他在这段感情中并不是特别的在乎你，所以要想办法让他感受到你对他的在乎，就可以让他知道你对他是多么的在乎啊，要知道不管怎么样这段感情中都是存在着一个不平等的关系的。你要知道既然你们之间存在着平等的关系和尊重的关系，那么彼此就一定会为这段感情付出很多，要知道你们之间谁对谁错就看你怎么样去看待这段感情。只要是你们之间产生了问题，那么不管怎么样这段感情都不会是一件完美的事情，只要有一方把这辈子都交给了另一方，那么这段关系就要开始走下神坛了。所以千万不要害怕这段感情会失败，因为要知道当他选择和你分手也代表着他已经想好了自己今后要怎样走下去以及怎样去对待这段感情了。如果一段男朋友对一段感情不上心那也是说明你们之间没有沟通好，要知道当你跟一段男朋友吵架之后就会发现沟通是非常重要的一件事情。
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